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Cozy Sunday

Andreia, Domingo, 10.04.16
Cozy Day
 
 

É certo e sabido que o domingo é considerado aquele dia sagrado para aproveitar os últimos cartuchos que restam do fim de semana. Por isso, não há nada como tirar este dia para relaxar e recarregar baterias para enfrentar mais uma nova semana. 

Em dias em que o tempo lá fora não ostenta aquele sol maravilhoso, nada como aproveitar para colocar a leitura em dia na companhia dum belo chá. Claro que estes dias exigem que estejamos o mais confortável possível, se não como poderíamos nós conseguir relaxar com uns jeans justos? Como fã incondicional que sou de velas e de tudo o que sirva para aromatizar a casa, não poderia faltar uma vela ou até mesmo incenso.

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Andreia

Porque estou sempre com fome?

Chantilly, Sábado, 09.04.16

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Estas sempre cheia de fome e começas a pensar que é um mau sinal? As razões são simples e muitas vezes nem sequer é fome. Não acreditas? Então continua a ler.

 

Porque estás com sono
Temos mais fome quando dormimos pouco porque o metabolismo está mais lento, então durante o dia comemos alimentos que nos dê energia imediata como donuts ou chocolate. Na hora do almoço ou/e jantar como temos pouca energia e paciência para fazer uma refeição completa, optamos por refeições prontas ou que sejam fáceis e práticas, como pizza e lasanha. Sem darmos conta ingerimos uma bomba calórica.

 

Porque não comes bem
Já te perguntaste se tens uma alimentação equilibrada? Muitas calorias que consumimos são vazias, isto é, dão energia mas não dão nutrientes, como os sumos que têm muito açúcar e poucos nutriente.

 

Porque estás aborrecida

Já alguma vez reparaste quantas vezes comes por comer? Muitas vezes comemos porque o tempo não passa, estamos tristes ou chateadas, estamos stressadas ou enervadas, sentimos falta de mimo, etc. Na próxima vez pensa se de facto tens fome ou só é vontade de comer.

 

Ciclo Menstrual

Infelizmente, a ovulação ou a menstruação podem resultar numa súbita vontade de comer, especialmente porcarias.

 

Exercício físico
É um ciclo vicioso porque quanto mais queimas energia, mais fome sentes.

 

Sede

Quando achares que tens fome bebe água ou chá porque muitas vezes o nosso cérebro confunde come com sede. Se depois de 10 minutos continuares com come é porque é de facto come.

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Chantilly

Decoração reciclada: Cozinha

Chantilly, Sexta-feira, 08.04.16

 

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Infelizmente a conjuntura actual nem sempre nos dá a liberdade de comprar os moveis que queremos mas com um pouco de criatividade conseguimos de forma mais barata e que ajuda o ambiente: fazendo reciclagem
Hoje trago ideias para poupara dinheiro de forma criativa numa das divisões mais importantes da casa a cozinha.

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Chantilly

Alergia a vernizes

Chantilly, Quinta-feira, 07.04.16

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A maioria das mulheres amam pintar as unhas e, actualmente existem imensas opções no mercado em termos de cores e texturas para conseguir umas bonitas unhas. E, o verniz não serve apenas como adorno das unhas, serve também para fortalece-las e protege-las das agressões diárias mas algumas pessoas têm alegrias aos vernizes e acabam por desistir das deixar bonitas.

Nunca tive este problema mas depois de ler na internet que havia pessoas com este problema decidi pesquisar sobre o assunto e cheguei à conclusão que quem tem alergia não é a todos os vernizes, é só alguns, portanto, tem alergia a alguma substância que um determinado verniz tem.

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Li que as reacções alérgicas ao verniz são provocadas principalmente por três componentes:

- O formaldeído (responsável pela fixação e durabilidade da cor).
- O tolueno (dissolve o esmalte).
- A mica (tipo de pigmento usado nas cores cintilantes).

 

Por estranho que possa parecer, os principais sintomas são comichão, vermelhidão e inchaço no rosto (especialmente, nas pálpebras), pescoço e mãos. Além disso pode aparecer descamação e inchaço nos dedos e cutículas.

Se achas que tens alergia vai já ao médico, só ele pode confirmar as tuas suspeitas e saberá como te tratar. Mas não te preocupes não tens de parar de usar verniz, simplesmente, só tens de usar vernizes que não tenham as substâncias que és alérgico. Os vernizes hipoalergénicos são uma solução para quem sofre deste mal. Já existem diversas cores e texturas no mercado.

Para quem tem alergia ou quer usar produtos hipoalergénicos aconselho a usarem os produtos da marca FM porque toda a sua gama é isenta de componentes que causam alergia. Os vernizes possuem ainda vitamina A, E, cálcio e queratina e a durabilidade do verniz é fantástica.

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Chantilly

Recomendação: How to Get Away with Murder 1º temporada (sem spoilers)

Chantilly, Quarta-feira, 06.04.16

How to get Away with Murder ou Como Defender Um Assassino (titulo em Português) é uma série de televisão estadunidense transmitida pela ABC desde 25 de Setembro de 2014. Actualmente vai na 2º Temporada que já foi transmitida na totalidade nos estados unidos e tem renovação da 3º Temporada.

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Resumo:

How to Get Away with Murder segue a vida pessoal e profissional de Annalise Keating, uma professora de Direito Penal da fictícia Universidade de Middleton, na Filadélfia, uma das mais prestigiadas Escolas de Advocacia na América. Uma advogada de defesa, Annalise seleciona um grupo dos seus melhores alunos em sua turma da universidade para trabalhar em seu escritório. São eles: Connor Walsh, Michaela Pratt, Asher Millstone, Laurel Castillo e Wes Gibbins.
Em sua vida pessoal, Annalise vive com seu marido Sam Keating, um reformado psicólogo, mas também vive um relacionamento às escondidas com Nate Lahey, um detetive local. Quando sua vida pessoal e profissional começar a entrar em colapso, Annalise e seus alunos se verão envolvidos, involuntariamente, em uma trama de assassinato.

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Recomendação :

Adorei a série e vi os episódios todos seguidos porque simplesmente não conseguia parar de assistir, felizmente a série não conta com muitos episódios.
Tem uma narrativa fragmentada, ou seja, tanto volta para mostrar algo do passado como para mostrar algo que ainda se vai passar e é bastante interessante porque sempre que o faz mostra algo relevante para a história e ainda têm coragem de abordar certos assuntos sem falsos pudores e com a maior naturalidade do mundo. Acima de tudo mostra, na minha opinião, que os personagens são reais porque vai mostrando que têm personalidades complexas e como vão evoluindo à medida que o tempo vai passa.
Não é uma tarefa fácil conseguir dar coesão a um roteiro que ia e voltava no tempo e a série conseguiu fugiu da armadilha dos “casos do dia” que, mesmo presentes em boa parte dos episódios, não deram a sensação, em nenhum momento, que podíamos ver os episódios aleatoriamente porque o tema focal da serie não era esse.
A série tem um ritmo alucinante em seus episódios, onde nenhum minuto é desperdiçado e não há cena plantada ao acaso e ainda contou com uma season finale de cortar a respiração até ao ultimo segundo de tão surpreendente...
Espero que tenhas ficado curioso para ver a série.

 

Trailer:

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Bem-vinda!

Chocolate quente com chantilly foi criado para puder partilhar as minhas opiniões, dúvidas, dilemas e as mil e uma ideias que correm na minha cabeça. Também expressarei os meus conhecimentos sobre os assuntos que mais me despertam interesse e também servirá de desculpa para os puder aprofundar.

Falarei um pouco sobre tudo. Textos de opinião, moda, beleza, saúde, relacionamentos, séries, música, filmes, entre outros. Antes de mais quero deixar a promessa de esperança de num futuro próximo puder tratar de muitos mais temas.

Espero ainda que compreendas que não sou nenhuma profissional ou expert nos assuntos que tratarei, simplesmente, adoro pesquisar sobre os mesmos pois gosto muito de aprender sobre aquilo que me rodeia. Portanto, se houver algo que esteja incorrecto ou não concordes, comenta porque terei todo o gosto em ler e responder ou até corrigir se necessário.

Para finalizar, espero que te identifiques comigo.


Carpe diem!


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